生活中预防肺癌的方法

生活中预防肺癌的方法 核心提示: 国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率，且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此，戒烟是预防肺癌最有效的途径。　　肺癌为什么会高发是一直困扰着医学界的问题，现在终于研究出来了。所以大家可以放心下来，因为肺癌再也不是不可战胜的。但是有了治疗的办法并不是就说我们可以无限制的去的病，而是更要珍惜，下面就介绍一下生活中预防肺癌的一些好方法。 1.禁止和控制吸烟 国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率，且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此，戒烟是预防肺癌最有效的途径。 2.保护环境 已有的研究证明:大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。 3.职业因素的预防 许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。 上面介绍到的三点就是医学界公认预防肺癌行之有效的办法，如果感觉之前的生活习惯非常糟糕的话，比较好是按照上面的介绍来做。要远离肺癌的话，第一步就是要把烟戒掉，抽烟是造成肺癌的主要原因之一，这个大家是需要重视的。