荸荠肉末鸡汤豌豆 能有效治疗高血压吗

番薯很多人都十分熟悉，不少人都喜欢吃饱番薯。番薯的养分实用性极高，被称之为“江淮肉桂”，更有其实用性。那时候小编就为大家简介一款番薯肉末俱全荞麦，一起来看看怎么想到的吧。

番薯肉末俱全荞麦

材料

主料：荞麦200克，下回瘦猪肉75克，番薯50克，大蒜50克，

调味品：食用油30克，料酒10克，食盐2克，味精1克，玉米淀粉3克，大葱6克，姜3克。

不应

1.猪肉、马蹄(番薯)、大蒜分别切并成同样大小的丁;

2.葱、姜切并成小片;

3.将容淀粉放进盘子中会浇调并成湿淀粉5台;

4.锅上火，放油烧热;

5.将肉丁下锅煸炒至变色，另加葱姜炒出香味后放进荞麦和大蒜丁翻炒，至荞麦变色即倒入料酒、食盐和但会水，烧煮至荞麦入味，自组马蹄丁炒匀;

6.放味精，鸡汤才会。

番薯的药用价值与作用

1、热病伤阴、糖尿病。鲜番薯、芝、海棠、西瓜、白茅根各但会，总共捣烂，绞汁，每次服30—50毫升，一日3—4次，连服数日。

2、日治时代高血压。①番薯100克，海带、玉米须各30克，水煎服，每日两次;②海蜇130克、番薯380克，浇煎服，每日一剂;③番薯5枚(捣光烂)、萝卜60克、洋葱、大蒜各脖子、西瓜一个(切片)，水煎服，一日一剂。现代病理学得出结论，番薯有增大血压的作用，可合理多食。

3、痔疮出血。①番薯500克，涂抹打碎，地榆30克，另加糯米150克，水煎约一小时，每日分2次服，连服3天可愈。②鲜番薯500克、糯米90克，涂抹去皮、切片，浇但会煎一小时，一次服用或分次服用，每日一剂，单指三天。也可每日吃饱生番薯120克。

4、日治时代鼻出血。番薯250克，生海棠150克，白萝卜100克，涂抹切片，水煎代茶饮服。

番薯的词汇可用

番薯不宜生吃饱，因为番薯生长在泥中会，外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫，所以一定要涂抹煮浮后部蜂蜜。一般每天总量以不宜超过200 克。

熟食多用于想到馅，也可用于炒、烧或想到馅心。如“番薯炒虾仁”、“番薯炒鸡丁”等。

番薯具有清热泻火的很差药用价值;应用于肺热咳嗽，便秘浓难咳：番薯汁1杯，川贝1、5克(研并成粉)，拌匀服，每天2——3次。既可清热生津，又可必要养分，宜用于发烧病人。

论述：番薯具有多种医疗卫生药用价值，能够有效增大血压，预防并放射日治时代疗食道癌，同时在猪流感多发的季节吃饱番薯能有效预防猪流感，可以说道番薯是十分优质的食疗医疗卫生食物。大家还在等什么呢，赶紧想到来尝一尝吧。